06 Avg Shrani poletno sonce v svoje srce ☀️ Jesenski ženski oddih na otoku Sv. Andrija pri Rovinju

Letošnji jesenski ženski oddih nas bo ponovno popeljal na moj ljubi otok Sv. Andrija pri Rovinju – na mali košček raja, ki ga mnogi poznajo kot del Crvenih otokov.

Ta otoček ima v mojem srcu prav posebno mesto.

Nanj sem prvič stopila pred več kot dvajsetimi leti, ko je bil tam organiziran pilates kongres. Že takrat sem začutila, da na otoku vlada posebna energija. Leta kasneje sem se nanj vrnila, ponovno začutila njegov mir, prelepo naravo, vonj borovcev in morja ter tisti občutek, da se lahko za nekaj dni resnično odmakneš od vsakdanjega sveta.

Od takrat se na otok vedno znova rada vračam.

Tam si napolnim baterije.

Upočasnim.

Zadiham.

In se ponovno spomnim, kako malo včasih potrebujemo, da se dobro počutimo.

Zato sem še posebej vesela, da bom konec septembra že drugič tja popeljala tudi skupino krasnih žensk.

Lanski oddih je presegel vsa moja pričakovanja. Ženske, ki se med seboj večinoma niso poznale, so v nekaj dneh ustvarile prav posebno povezanost. Veliko smo se smejale, telovadile ob morju, plavale, raziskovale Rovinj, se pogovarjale in preprosto uživale v skupnem času.

Pred retreatom nekatere neznanke.

Ob odhodu prijateljice.

In prav zato sem vedela, da želim zgodbo nadaljevati.

Letošnja tema:

SHRANI POLETNO SONCE V SVOJE SRCE ☀️

Poletje nas greje od zunaj.

Topli sončni žarki, vonj morja, dolgi dnevi, jutra brez naglice in večeri, obarvani z zlato svetlobo.

Potem pa skoraj neopazno pride jesen.

Dnevi postanejo krajši.

Jutra hladnejša.

Veter močnejši.

Narava začne spreminjati svoj ritem in tudi naše telo ter um potrebujeta nekoliko drugačno podporo.

Po ajurvedi je prehod iz poletja v jesen čas, ko začne močneje prevladovati energija Vate – energija gibanja, sprememb in vetra.

Zato je to čudovit trenutek, da se nekoliko ustavimo.

Da se prizemljimo.

Da v svoje življenje vnesemo več ritma, topline, počitka in nežnosti.

In da se vprašamo:

Kaj želim odnesti iz tega poletja?

Kaj mi je dalo energijo?

Katere trenutke želim shraniti?

Kako lahko nekaj poletnega sonca odnesem s seboj tudi v hladnejše mesece?

Prav temu bo namenjen naš letošnji skupni oddih.

Kaj bomo počele?

Naših nekaj dni na otoku ne bo natančno zapolnjenih z urnikom.

Poleg skupnih aktivnosti bo dovolj prostora tudi za spontanost, počitek in čas zase.

Skupaj bomo:

• z jutranjimi praksami nežno prebujale telo ob morju,
• skozi pilates, Top hrbtenico, jogo, dihanje in raztezanje krepile vitalnost in dobro počutje,
• se sprehajale po čudovitih otočkih in uživale v vonju morja in borovcev,
• plavale v morju in lovile še zadnje tople poletne žarke,
• raziskovale, kako lahko z ajurvedskimi načeli podpremo telo ob prehodu v jesen,
• izvajale sprostitvene prakse in jogo nidro,
• obiskale čudoviti Rovinj,
• uživale v wellnessu in SPA-ju,
• se družile, pogovarjale in smejale v varnem ženskem krogu,
• ustvarjale prostor za nova poznanstva in morda tudi prijateljstva.

Letos bomo pripravile tudi poseben ritual:

Škatlica poletnega sonca ☀️

Vsaka izmed nas bo ustvarila svojo malo škatlico spominov in občutkov.

Vanjo bomo shranile nekaj simbolnega, kar nas bo spominjalo na poletje, toplino, lahkotnost in vse tisto, kar smo na našem oddihu začutile.

Morda bo to kamenček, ki ga bomo našle na otoku.

Morda zapis.

Namera.

Spomin.

Beseda.

Majhen simbol.

Škatlico bomo nato odnesle domov in jo odprle v kakšnem jesenskem ali zimskem dnevu, ko bomo potrebovale malo več sonca v sebi.

Ker sonce, ki smo ga doživele, ne izgine takrat, ko se poletje konča.

Veliko njegove topline lahko shranimo v spomine.

V telesu.

V občutkih.

V odnosih.

In v drobnih ritualih, ki nas ponovno povežejo s sabo.

Predstavljaj si …

Jutro na otoku.

Morje je še mirno.

Sonce počasi vzhaja.

Bosonoga stojiš ob vodi.

Slišiš valove.

Začutiš svež zrak in veter na obrazu.

Počasi prebudiš telo.

Brez hitenja.

Brez obveznosti.

Potem zajtrk.

Kavica na terasi.

Pogovor.

Sprehod.

Kopanje.

Morda wellness.

Morda samo knjiga ob morju.

Popoldne ponovno nekaj gibanja.

Večerja.

Večerni sprehod.

Smeh.

Pogovori.

In občutek, da ti za nekaj dni ni treba nikamor hiteti.

To ne bo samo vikend vadbe.

To bo nežen prehod iz poletja v jesen.

Čas, ki ga boš podarila sebi.

Podrobnosti oddiha

📍 LOKACIJA

Otok Sv. Andrija pri Rovinju

🗓️ GLAVNI TERMIN

Četrtek, 24. 9. – nedelja, 27. 9. 2026

3 noči

☀️ CENA

333 €

Možnost krajšega oddiha

Če si zaradi službenih ali drugih obveznosti ne moreš vzeti treh noči, se nam lahko pridružiš tudi:

petek, 25. 9. – nedelja, 27. 9. 2026

2 noči

🌿 CENA

288 €

Za bivanje v enoposteljni sobi je potrebno doplačilo 30 € na noč.

V ceno je vključeno:

• celoten program in moje vodenje,
• bivanje na otoku Sv. Andrija,
• polpenzion v dvoposteljni sobi,
• jutranje in večerne vadbe ter sprostitvene prakse,
• pilates, Top hrbtenica, joga in druge nežne gibalne prakse,
• ajurvedske vsebine in rituali,
• pijača dobrodošlice,
• vstop v wellness in SPA,
• prevoz z ladjo otok–Rovinj–otok,
• parkiranje na kopnem,
• majhno presenečenje.

Prijave

Prijave sprejemam na:

info@bcenter.si

Za potrditev prijave je potrebno vplačilo akontacije v višini 100 €.

Podatki za plačilo:

B CENTER d.o.o.
IBAN: SI56 6400 0000 1175 942
Primorska hranilnica

Namen: Oddih Rovinj

Če čutiš, da potrebuješ nekaj dni zase …

Če si želiš morja še preden se poletje dokončno poslovi …

Če si želiš gibanja, počitka, dobre ženske družbe in časa brez vsakdanjega hitenja …

potem te toplo vabim, da se nam pridružiš.

Naj bo letošnja jesen mehkejša.

Toplejša.

Bolj prizemljena.

In bolj povezana s tabo. ☀️💛

Barbara