Svoboda gibanja. B center B center - svoboda gibanja. V B centru ponujamo odlične vadbene programe Pilatesa, Joge, Zdrava hrbtenica, primerne za moške in ženske vseh... Pilates Top hrbtenica Joga Pilates, pilates za nosečnice, pilates za športnike, individualni Pilates S PILATES-om aktiviramo mišice trupa, da aktivno sodelujejo pri različnih nalogah, kar vpliva na mišično ravnovesje. Izboljšujemo telesno držo in razvijamo sposobnost zavedanja lastnega telesa. Več o vadbi Urnik vadbe Okrepi mišice, omili ali odpravi bolečine v križu, vratu, ramenih Top hrbtenica Redna in strokovno vodena vadba za zdravo hrbtenico okrepi tvoje mišice, omili ali opravi bolečine križa, vratu, ramen. Naučiš se vzpostaviti stik s svojim telesom in zmanjšaš možnost vsakdanjih poškodb. Več o vadbi Urnik vadbe Človeka obravnava celostno – telo, um in dušo. Joga Cilj joge je, da dosežete svoj notranji mir in ravnovesje, kar vam omogoča svobodo, neodvisnost od notranjih in zunanjih pritiskov, ki ste jih dnevno deležni. Z jogo lahko najdete pot, ki vodi k zdravemu in gibkemu delesu, umirjenemu umu in srečni duši. Več o vadbi Urnik vadbe

Dobrodošli v novo sezono 2021/22

Nova sezona je tu! Poskrbimo za odlično psihofizično počutje in zdravje na lahkoten, sproščujoč ter radosten način! Zakorakajmo v novo sezono opremljeni z dobro voljo in počutjem <3 <3 Za vsa vprašanja smo na voljo na info@bcenter.si, za več info pa klik na spodnji gumb. Z vadbami pričenjamo v ponedeljek, 6.9.2021, prisrčno vabljeni!
<3
#skupajzmoremo #svobodagibanja
PS:Sprejemamo BON21 (:

Nova skupina v novembru: pilates z rekvizitom!

Zaradi velikega zanimanja odpriamo novo skupino za začetnice – pilates z rekvizitom!
Začenjamo 2.11.,vadimo 2x tedensko v torek in četrtek ob 17:30.
Vabljeni na poskusno uro 26.10. ob 17:30. Število mest je omejeno, svojo prijavo pošljite na info@bcenter.si . Se vidimo 🙂

Online program #svobodagibanja

V lanski sezoni smo zaradi razmer uvedli nov online program pod sloganom #svobodagibanja, s katerim s pomočjo rednih vadb, kratkih rutin, tedenskih receptov iz lokalnih sestavin in zanimivih predavanj ustvarjamo skupnost dobrega počutja, trdnega zdravja in povezanosti. Hvaležni za tak odziv <3, smo se odločli, da bomo program razvijali naprej in ga soustvarjali skupaj z vami. Prisrčno vabljeni

Pilates vse stopnje, pilates pred in po službi, pilates za nosečnice, pilates za športnike, individualni

Pilates

S PILATES-om aktiviramo mišice trupa, da aktivno sodelujejo pri različnih nalogah, kar vpliva na mišično ravnovesje. Izboljšujemo telesno držo in razvijamo sposobnost zavedanja lastnega telesa.

Individualna, skupinska vadba, vadba za starejše

Top hrbtenica

Redna in strokovno vodena vadba za zdravo hrbtenico okrepi tvoje mišice, omili ali odpravi bolečine križa, vratu, ramen. Naučiš se vzpostaviti stik s svojim telesom in zmanjšaš možnost vsakdanjih poškodb.

Joga
Zdrava hrbtenica
Skupinska vadba

Joga

Cilj joge je, da dosežete svoj notranji mir in ravnovesje, kar vam omogoča svobodo, neodvisnost od notranjih in zunanjih pritiskov, ki ste jih dnevno deležni. Z jogo lahko najdete pot, ki vodi k zdravemu in gibkemu delesu, umirjenemu umu in srečni duši.

Mnenja

Preveri, kako smo pomagali preteklim udeležencem

Poišči svojo vadbo

Aktualni dogodki in novosti iz našega centra.

Zadnje novice

Aktualni dogodki in novosti iz našega centra.