“Pomladi se spomladi”

Pomlad, ko se narava prebuja iz zimskega spanca, je čarobni letni čas prenove in obnove in nam ponuja priložnost za svež začetek. V tem času se lahko tudi mi “pomladimo”, kar pomeni, da lahko obnovimo svojo energijo, izboljšamo spanec, presnovo in podpremo prebavo, ter si zagotovimo mentalno in čustveno jasnost. Z našim edinstvenim programom “Pomladi se spomladi”, ki črpa iz 5000 let starega znanja ajurvede, vam ponujamo priložnost za celovito prenovo.

Kako program “Pomladi se spomladi” obnovi vašo vitalnost?

Program je zasnovan, da v dveh tednih – preko pripravljalnega tedna in tedna izvedbe – privede do opaznih sprememb:

• Obnovljena vitalnost in energija
• Boljši in kakovostnejši spanec
• Izboljšan metabolizem in prebava
• Mentalna jasnost in stabilnost čustev
• Zmanjšanje telesne teže

Srečanja potekajo virtualno v naši zaprti Facebook skupini, kjer se bomo medsebojno podpirali, delili izkušnje in nasvete.

Kaj vsebuje program?

Program je razdeljen na dva ključna dela: pripravljalni teden za nežno pripravo telesa in izvedbeni teden za globoko prenovo. Je nežen, vendar učinkovit in primeren za veliko večino  ( program se odsvetuje nosečnicam. Osebe z zdravstvenimi posebnostmi naj se pred pričetkom posvetujejo s svojim zdravnikom.)

V pripravljalnem tednu boste:

• Seznanjeni s hrano in zelišči za nežno razstrupljanje
• Vpeljali  redne obroke
• Obvladali pripravo zdravih jedi
• Se za obdobje dveh tednov odrekli nezdravim razvadam, procesirani prehrani in rafiniranemu sladkorju

Program vključuje:

• Kratke dnevne jutranje vadbe za izboljšanje prebavnega ognja (10 minut)
• Jutranji ritual 4ih korakov
• Prehrano za obnovo in čiščenje telesa
• Jutranjo meditacijo za mentalno jasnost
• Večerno sprostitev z joga nidro

Zakaj izbrati “Pomladi se spomladi”?

Naš program je idealen za vse, ki želite nežno, a učinkovito prenoviti svoje telo in duha ter pomlad in poletje pričakati popolnoma pripravljeni. Naredite nekaj čudovitega za svoje telo in vitalnost ter si zagotovite svež začetek s programom “Pomladi se spomladi”.

Prijavite se zdaj in doživite preobrazbo, ki jo prinaša naš celostni pristop k prenovi telesa in duha.

Naj bo ta pomlad vaša pomlad prenove. Pridružite se nam na poti k vitalnosti z “Pomladi se spomladi”.