27 Nov Kako in zakaj že danes skrbeti za zdravo hrbtenico?
Dandanes, ko se večina odraslih srečuje z bolečinami na hrbtenici, je redna in pravilno vodena vadba še kako pomembna. Nekaj svojega razmišljanja je Matija zapisal v nadaljevanju: že nekaj mesecev vodim vadbo za zdravo hrbtenico in izkušnja je neverjetna. To je čisto drugačen način vodenja od tistega,...